登山鞋可以跑步吗 登山鞋可以平时穿吗

潮牌一族 2020-07-26 发布

登山鞋是很多运动爱好者都会有的装备,在登山的时候能够更好的保护脚踝,而且也会比较省力。下面5号网小编给大家讲讲登山鞋可以跑步吗?登山鞋可以平时穿吗?

登山鞋可以跑步吗

登山鞋是可以用来跑步的,但是并不建议大家穿运动鞋参加什么比赛性质的跑步运动,因为登山鞋适宜的运动是登山,这是为登山而设计的,所以鞋底的纹路比较复杂,比较耐磨,摩擦力比普通的鞋子要大,所以用于跑步的时候就不会那么的灵活,跑的太快还很容易摔倒,造成不必要的损伤,所以建议大家跑步的时候还是穿专门跑步的运动鞋,登山的时候再穿登山鞋。

登山鞋可以平时穿吗

具体登山鞋是不是适合平时穿,还要根据具体情况而看,比如登山鞋的材质,舒适度等等。

如果是那种比较舒适的登山鞋,就是普通的徒步鞋,在平常穿是很不错的,搭配运动裤或者牛仔裤都很休闲的,不过一定面料不要太硬,底子也不要太硬,不然穿着会很累人的。如果是那种比较专业的登山鞋,那种鞋子一般底子特别厚,而且很硬,鞋底上有很多的防滑纹,还有就是有些专业的登山鞋是防水的。这样的话如果在平常穿脚容易出汗,还是建议不要穿的为好。而且登山鞋一般都是为了登山而买的,如果在平时穿的话,加上那些不舒适度不说,如果经常穿的话会把鞋底的防滑花纹磨平。

登山鞋和跑鞋的区别

登山鞋与跑步鞋的区别一:

首先,我们从这两类鞋款的功能来看——防水性是现代登山鞋的首要功能,登山鞋的防水透气性是一般运动鞋无法比拟的。而缓震助跑是现代跑步鞋的首要功能,跑步鞋的吸汗透气性能是一般其他运动鞋无法比拟的。

登山鞋与跑步鞋的区别二:

在鞋款的实际上,也有所区分。专业的登山鞋由于类型的不同,在大底纹路的设计上截然不同。即便是同一类型的鞋款,如果是材质不同,大底的纹路也有区别。而跑步鞋的区分最大的并不在鞋底上,而是在鞋垫中。适用的缓震气垫不同,系列和款式也就不同,适用于的短跑或者长跑运动也就有所区别。

登山鞋与跑步鞋的区别三:

登山鞋与跑步鞋的材质也有很大不同。因为户外登山攀爬的不可抗因素比较多,所以登山鞋的制造材料都比较厚实,如牛皮、尼龙线、硬塑树脂等;而跑步鞋的材质考虑较多的是起跑助力的轻快便携,所以一般采用真皮与人造革二合一的方式。

登山鞋选购注意事项

1.买鞋前穿好棉袜。因为登山、旅行若是穿着尼龙袜或丝袜,不容易排汗吸水,还容易磨破双脚,因此要先准备好棉袜。

2.市面上大体上有三种登山鞋,即一般徒步登山鞋、长途旅行登山鞋、专业登山鞋,如果你不时常参加登山活动,建议购买一般徒步登山鞋就可以了,平时休闲也能穿着,而如果你是登山旅行发烧友,可以选购较专业的登山鞋,质量较好价钱也偏高。

3.登山鞋的外底最好选用硬橡胶底,而内底最好选择弹性橡胶材料,比较能承受高强度的压力。另外鞋底纹路不要很稀松,否则不利于增加摩擦力。

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